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泳装是比赛中的一个重要展示自我的环节，主要考察的是选手的体形、肢体比例、肤色及肤质等外观的各项状况，对选手的心理素质也是一个极大的考验，但合理的运用一些穿着技巧，也可起到扬长避短的作用。
1． 根据身材选择泳装
* 身材过瘦，较平：最好不要穿深色系的泳装，这样由于视觉收缩效果会使你看起来更加消瘦。这样身型的人，适合选择鲜亮色彩的泳装，特别是暖色系的，来加强身材的曲线。花纹泳装也是不错的选择，使人的视线被那些花纹吸引而不会容易注意到平板的身段；
* 身材偏胖：与身材瘦小者相反，这类身材正适合穿深色泳装，以此显得身型紧致。切忌尝试“三点式”和过紧的泳装，因为这样会更凸现缺点，选择“露背装”式会比较合适。
2．根据胸型选择泳装
* 胸部平平：胸部细小扁平的女性，想令胸部看起来更丰满，可以选择一些前胸有褶的泳衣款式，因为有立体感的褶绉，可令胸部看起来更丰满。
* 胸部太丰满：选择深色系的，前开口式大V领一件连体式的泳衣比较好，可将身段的线条拉长。而横纹图案更能令丰满的胸围显得较扁平，两者配合，可令线条更显均匀自然。
3．根据腿型选择泳装
* 腿部较粗：腿部稍粗的选手，不妨穿一些高叉剪裁的泳衣。虽然这样会把双腿全展露出来，但在视觉上反而会令双腿显得较修长，令线条变得更有美感。
* 臀部平平：下身带裙摆的泳衣是非常适合的，既可以从视觉上美化臀部线条，又可以展现腿部的修美。
4．根据肤色选择泳装
* 棕色皮肤选明亮的黄绿、西洋红、金色、银色等。象牙色的皮肤选用粉彩色及优雅的蓝紫色。
白皙的肤色适合选择桃红色、黄色等颜色鲜艳的泳衣。
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